Видео
Страховки #19
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 12100
0:25
Просмотров: 11865
0:25
Просмотров: 10877
0:17
0:09
Просмотров: 10187
0:19
Просмотров: 10141
0:34
Просмотров: 9880
0:16
0:21
Просмотров: 9357
0:32
Просмотров: 9196
0:11
0:19
Просмотров: 8836
0:30
Просмотров: 8776
0:17
Просмотров: 8613
0:26
Просмотров: 8577
0:25
Просмотров: 8534
0:13
Просмотров: 8530
0:18
Просмотров: 8423
0:23
Просмотров: 8260
Оценок: 0
Просмотров: 8890
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.