Видео
Страховки #19
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 8867
0:25
Просмотров: 8387
0:25
Просмотров: 7218
0:17
0:19
Просмотров: 6754
0:34
Просмотров: 6650
0:09
Просмотров: 6633
0:21
Просмотров: 6011
0:16
0:26
Просмотров: 5720
0:11
0:32
Просмотров: 5706
0:30
Просмотров: 5639
0:19
Просмотров: 5555
0:13
Просмотров: 5544
0:17
Просмотров: 5523
0:25
Просмотров: 5412
0:18
Просмотров: 5379
0:23
Просмотров: 5346
Оценок: 0
Просмотров: 5666
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.
